مجدي نابلس نائب مدير المنتدي
![نائب مدير المنتدي نائب مدير المنتدي](http://C:\Documents and Settings\mr.modi\Desktop\3.png)
![مجدي نابلس](https://2img.net/u/1213/18/41/36/avatars/6-98.jpg)
![ذكر ذكر](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif) تاريخ التسجيل : 29/04/2010 عدد المساهمات : 3472 نقاط : 4375 السٌّمعَة : 2
![وقت مباريات كاس العالم 2010 ..................... Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: وقت مباريات كاس العالم 2010 ..................... الأربعاء يونيو 02, 2010 4:03 pm | |
| | |
|
قاضي المنتدي مراقب عام
![مراقب عام مراقب عام](https://2img.net/h/www.9ower.com/uploads/9ower.com-c6ae12837575924.gif)
![قاضي المنتدي](https://2img.net/u/1213/18/41/36/avatars/21-39.gif)
![ذكر ذكر](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif) تاريخ التسجيل : 05/05/2010 عدد المساهمات : 3049 نقاط : 4386 السٌّمعَة : 10
![وقت مباريات كاس العالم 2010 ..................... Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: وقت مباريات كاس العالم 2010 ..................... الأربعاء يونيو 02, 2010 7:48 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما معنى كلمة رياضة وما فوائدها ؟ الرياضة عبارة عن مجهود جسدي عادي او مهارة تمارس بموجب قواعد متفق عليها بهدف الترفيه المنافسة، المتعة، التميز أو تطوير المهارات، واختلاف الأهداف، اجتماعها أو إنفرادها يميز الرياضات بالاضافة إلى ما يضيفه اللاعبون أو الفرق من تأثير على رياضاتهم. هناك العديد من الرياضات، وهي تشغل جزءًا من وقت الناس، يصرفون عليها بعض مالهم وتثير اهتمامهم، سواء كانوا لاعبين أم متفرجين ومتابعين ان الرياضة تعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الدم و بالتالي فان الأصابات بالأمراض القلبية تتراجع تساعد الرياضة ايضا على الحفاظ على صحة الهيكل العظمي وتفيد في تراجع خطر الأصابة بمرض هشاشة العظام عند الكبرو تعمل على قهر الأسهال الدي ينتج بسبب ارتفاع نسبة الأنسولين ومن اهم الأشياء التي تضمنها لنا الرياضة المساعدة على نمو الوعي ,و الأهتمام بالأجسام و الحفاظ على صحة الأنسان موضوع جميل جدااااااا مشكور اخى الغالى /مجـــــــــــدى نابلــــــــــــــس واهديى اليك هذه الكلمه تقبل مــــــــــــــــــــــــــــــرورى محمـــــــــــــود الصعيـــــــــــــــــــــــــدى | |
|
مجدي نابلس نائب مدير المنتدي
![نائب مدير المنتدي نائب مدير المنتدي](http://C:\Documents and Settings\mr.modi\Desktop\3.png)
![مجدي نابلس](https://2img.net/u/1213/18/41/36/avatars/6-98.jpg)
![ذكر ذكر](https://2img.net/i/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif) تاريخ التسجيل : 29/04/2010 عدد المساهمات : 3472 نقاط : 4375 السٌّمعَة : 2
![وقت مباريات كاس العالم 2010 ..................... Empty](https://2img.net/i/empty.gif) | موضوع: رد: وقت مباريات كاس العالم 2010 ..................... الخميس سبتمبر 02, 2010 11:11 pm | |
| | |
|